根据锂电池的特点，应该在20%到80%之间充放电，电池寿命最长。20%以下电池存在过放，80%以上充电锂电池损耗很大。

充电电池都是浅充浅放寿命长，如果始终在30%-60%之间充电放电，寿命会非常长。

那种放到0%再充的方式很容易电池失效，经常强迫症在100%附近必充100%的做法电池老化极快。别人电池能用3年，这种方法往往1年就要换电池。

给手机充电最好的方式是，有机会就充电，每次充一点，哪怕是几分钟，零星的充电时间也不会损害电池。