为什么要用盐水洗鼻子？

生理盐水是等渗溶液，和人体体液的渗透压接近，比清水更适合冲洗鼻腔。

用盐水洗鼻可以把鼻子里面的脏东西和粘液、鼻涕洗掉。洗鼻子还有助于洗掉鼻腔里面的过敏原，例如花粉、霉菌和灰尘。

配置好的盐水，如放置在室温条件下，不应超过1周。超过1周后的盐水应抛弃不用。

千万不要使用食用盐来配置洗鼻的盐水，因为它含有其他的化学物质，例如碘，并不适合用来洗鼻子。碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。

千万不要使用不清洁的水，曾经有使用不清洁的自来水造成严重感染的病例，这种情况虽然非常罕见，但一定选用清洁安全的水来配置生理盐水溶液。

在洗鼻盐水方面，通常建议使用接近体温约37℃的温盐水，减少对鼻粘膜的刺激。可以在家中自行调配，方法是开水兑一定量的冷开水。