诗和远方

生理盐水洗鼻

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为什么要用盐水洗鼻子?

生理盐水是等渗溶液,和人体体液的渗透压接近,比清水更适合冲洗鼻腔。

用盐水洗鼻可以把鼻子里面的脏东西和粘液、鼻涕洗掉。洗鼻子还有助于洗掉鼻腔里面的过敏原,例如花粉、霉菌和灰尘。


配置好的盐水,如放置在室温条件下,不应超过1周。超过1周后的盐水应抛弃不用。

千万不要使用食用盐来配置洗鼻的盐水,因为它含有其他的化学物质,例如碘,并不适合用来洗鼻子。碘口服后人体的吸收是有限的,但鼻腔内用吸收量大,在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射,因为鼻腔内毛细血管非常丰富,稍有不当容易对人体造成损害。

千万不要使用不清洁的水,曾经有使用不清洁的自来水造成严重感染的病例,这种情况虽然非常罕见,但一定选用清洁安全的水来配置生理盐水溶液。

在洗鼻盐水方面,通常建议使用接近体温约37℃的温盐水,减少对鼻粘膜的刺激。可以在家中自行调配,方法是开水兑一定量的冷开水。

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